Какое-то состояние у меня в последнее время странное. Немного настораживает ( Read more... )

Я не я буду, если не упомяну снова о #sekta))) Нужно же поддерживать мнение о том что #sekta зомбирует ( Read more... )

ЗОЖ сейчас особо актуален.
и я рада с кем-нибудь поделиться скидкой 20% на обучение в "Школе Идеального Тела". Это может быть любой срок (неделя, месяц, полный курс).
Про свое обучение там я писала в этом посте.
если надумаете, маякните))

Click to view

Я очень люблю этого человека и благодарна ему за все что он делает!! Он потрясающий!
я бы тоже очень хотела его обнять...

В дополнение к моему посту Как я попала в секту!
Оля Маркес запустила еще одну очень крутую вещь как Big Sekta Battle Всем кто хочет узнать о #sekta  подробнее и возможно присоедениться это будет полезно ( Read more... )

СТОП!!!
Не о религиозной секте речь, а о #sekta  - "Школе Идеального Тела")))
Основателем это крутой движухи являтся моя любимая Оля Маркес (солистка группы "Alai Oli")
Как я сюда попала?
Ну началаось все с того что уже примерно год или больше идет волна ЗОЖ. Все кинулись пробовать разные диеты, упражнения,методики похудения.  Я за этим наблюдала ( Read more... )

Вот уже финишная прямаямоего обучения в Школе Идеального Тела. Немного грустно ( Read more... )

Если честно, она прошла как-то немного бестолково. Я болела и не делала ворки по утрам и вечерам. А я очень к ним привыкла((я даже планировала каждый день, хотя бы пресс покачать!)) Кураторы же строго настрого запретили мне это делать. И правильно, больному организму нужны силы на лечение.))
Но все остальные рекомендации старалась тщательно ( Read more... )

НУ что ж, осталось совсем немного. Всего 3 недели и конец моего обучения в Школе Идеального Тела ( Read more... )

Ну что ж экватор пройден ( Read more... )